De ständiga pluggtankarna...

Alltså, helt seriöst... Ska jag kanske satsa på en doktorshatt?
 
/fundersam
 

Frillan..

Det här med att vakna på morgenen sen jag klippte kort...
 
 
.. tur att det är vinter så man bara kan dra på sig mössan och sen gå till dagis.
 

Helgen som var

Helgen med Vedic art i ö-vik har varit underbar.
Dock slutade min telefon fungera så jag fick abstinens efter man och son. Men nu är jag hemma och får ta  igen den tiden, med råge!
På instagram har jag laddat upp lite bilder. Livranweg heter jag där.
 
 
 

Detaljer

Jag är så sjukt sugen på hus och landet. Samtidigt som jag tycker att det känns lite läskigt att lämna stan. Jag har bott här i 12 år och känner mig väldigt hemma och bekväm med att inte behöva skotta på vintern, kunna gå över till affären om man glömt handla något, kunna gå över till en polare när som helst, kunna cykla till träningen, kunna gå på 20 minuter till jobbet. Ja ni fattar.
Men drömmen om landet ligger där. Och jag fantiserar om hur bra det skulle kunna bli.
Också ramlar jag över en sida och hittar fantastiskt kakel. Och jag vet att om jag köper ett gamalt hus på landet så bara måste jag ha såna här underbara detaljer. Annars kan det mesta vara enkelt, simpelt och bara helt vanligt. Men visst är det dem små detaljerna som gör känslan!
 
Klicka på bilderna för att få se större
 
Renoverar man billigt så kan man ju lägga lite extra kosing på de fina unika detaljerna :)
Hon är så himla duktig den här tjejen som gjort kaklet. Så jag har faktiskt mailat henne. Har dock inte fått något svar, vi får väl se.
 

Men sluta gnäll då!

Alltså nu är jag så himla less på allt gnäll om "förstör inte våra traditioner!" och "barnen har som tradition att gå i kyrkan på jul och skolavslut, dem förtjänar det!"

Vad är det som är så jävla viktigt!?
 
Om det är så viktigt att dina barn ska gå i kyrkan så kan du väl ta dem dit själv? Det finns väl ingen som kan förstöra DINA traditioner utom du själv.

Ska vi ha religionsfrihet i Sverige så kanske det sitter på sin plats att skolan inte firar högtider i kyrkan.
 
Jag minns att vi firade en massa saker i kyrkan, i skolan, när jag var barn. Och då tyckte jag nog att det var ganska långtråkigt (förutom när vi sjöng med kör). Men när jag minns tillbaka på det så minns jag att "det var ju sååå mysigt", men det är nog inte sanningen egentligen.
Det berodde visserligen på en massa saker, som vilken Präst det var som höll i gudstjänsten och vad syftet var till att vi var där, men poängen är i alla fall att jag hade klarat mig utan det. På riktigt så tror jag att jag hade haft exakt lika bra skolavslutningar och högtider utan att vara tvungen att sitta i kyrkan. Kanske bättre? Det finns ju så mycket annat man kan göra som ger fina minnen.
 
Så sluta nu för fan att gnälla, jag är så jävla trött på det.
 
Sen när vi ändå är igång så kan vi ju sncka lite lätt om det här "den-riktiga-svensken-snacket", som verkar vara så himla hett just nu.
Så här ser sverige ut: Vi ser olika ut, allt från superljus till supermörk, rödhårig, blond, brunhårig, svarthårig. Ögonfärgerna varierar också kraftigt precis som kroppsbyggnaden. Vi har olika religioner, kulturer, historia, läggning, värderingar, handikap, livsmål och TUR ÄR VÄL DET!? Sverige är mångfald, acceptans och ödmjukhet  (borde i alla fall vara) för att vi alla är olika i världen. Och det är helt okej! Huvudsaken är att vi respekterar varandra och kan samarbeta, på det sättet blir vi fria.

Så här ser sverige ut (klicka på bilderna för att se större):
Programledare i musikhjälpen är:
 

rötter i: Amerika, Afrika, Asien
 
 
Programledare för melodifestivbalen var:

Rötter i: Sverige (så vitt jag vet?), Amerika, Asien
(Helenas barn har dock även rötter i storbritanien)
 
Svenska kungahuset (+ daniel och bebis) består av:

Rötter i: Sverige, Brasilien och Tyskland
 
Sen undrar jag om någonty är mest Svensk
Dogge doggelito eller prinsessan Madelene?
 
Många skulle nog svara att Madelene är mer svensk än Dogge, men deras rötter rör sig mot samma område i världen och båda är födda i sverige. Vad är det då som avgör "Svenskheten"? Klassen? Efternamnet? Stadsdelen man kommer ifrån?
 
Har du inte greppat det här än så är det på tiden att göra det. Och var stolt över Sverige, var stolt och tacksam över att vi i alla fall försöker ha ett fritt land med mycket acceptans, respekt och ödmjukhet inför att vi är och får vara olika.
 

Lapptäcke färdigt!

Ja, jag var pysselsugen så jag tog ett icke-avslutat-projekt och avslutade det i kväll.
Ett lapptäcke. Jag är nöjd. Och jag har redan börjat planera nästa. Då ENBART med bomullstyger. :) Detta lapptäcket har sidentyg också, och det var jobbigt må jag säga (jag är ju ingen sömerska) hehe.
 

 

Renoverat Lampa

Köpte en tråkig lampa och renoverade upp den så att den skulle passa bättre i Ralfs rum :) På det sättet får man ju något roligt och eget :)
 
Före (klicka för större bild)
 
klippte bort allt tyg. Trädde färgglada träkulor och färgglada plastkulor oregelbundet på fisketråd som jag en för en knöt fast i "lampskärmsbasen".
Sen sydde jag med tråd runt basen, in alla gamla fisketrådssnuttar. klipper man bara av dem så riskerar man att de snart går upp av sig själv och man får pärlor över hela rummet, och det vill man ju inte. Jag har även trätt på plastpärlor på "lamskärmsbasen" som går vertikalt.
 
Klicka för större bild
 
  
 
Sådärja, då var lampskärmen klar. Dock gick lampan så jag fick byta och hade bara en liten så nu ser skärmen lite stor ut. Men ni ser ju grejen i alla fall :)

Klicka på bilden för att få se större
 

Ska dock byta lampfot till en som vi har i förrådet (som jag hade glömt bort). Robin måste byta elen i denna lampa, men vi har ingen glödlampa som passar till den andra just nu så jag bjuder på bild av det en annan dag :)
 
Vad tycks?


Ful frilla och nära på att bli galen

Fattar ni hur länge det klänns till Tisdag då jag ska klippa mig!?

Jag i morse

(inte för att jag är nå snyggare nu, har fortfarande inte fixat håret eller sminkat mig)
 
Jag fattar inte hur jag ska kunna hålla mig från att ta fram rakapparaten och fixa lite själv..

Kolla in mitt snygga rivmärke som går tvärs över munnen på höger sida (min vänstra), det har min kära dotter fixat. Visst gör det att jag ser lite kriminell ut? :D Haha Liv "scar" Ranweg

Kan ni inte peppa mig att ha tålamod, jag behövber det. Just nu är det väldigt nära att jag tar fram rakapparaten.. faktiskt! Eller ännu värre, desperat gå till en dålig hårfrissörsalong (typ gossip girl, tror jag den heter, längs smedjegatan. Been there done that! Twice!) och betala för att få ful frilla (kanske snyggare, men ändu ful)


3 viktiga skatter att införa!

Eftersom människor själv inte verkar kunna ta ansvar så måste "storebror" rycka in och sätta gränser. Vi kan inte hålla på så här. Jag tror dessutom inte att människor förstår hur illa det verkligen är.
 
- Socker-skatt
- Kött-skatt
- Oeko-skatt
 
Socker-skatt
Eftersom socker är beroendeframkallande, hundratusentals människor missbrukar det redan, redan från tidiga barnsben, och det är en av de "produkter" vi har som skadar oss allra mest så MÅSTE det införas sockerskatt.
Sjukvården kommer att bli extemt överbelastad av alla patienter som i famtidien kommer att behöva dyr vård pga deras sockerintag. Vi är redan i början med cancer, fetma, diabetes, högtblodtryck med mera. Vi har skatt på alkohol och cigaretter, varför inte socker som är minst lika farligt i dessa mängder?

Köttskatt
Eftersom vår kära moderjord nu starx är uppe i 4 grader varmare klimat, och bara 2 grader varmare är en katastrof så behöver man inte vara einstein för att kunna förstå att 4 grader är dubbel-katastrof.
En av de absolut största klimat-bovarna är köttindustrin. Inte heller någon hemlighet. Därav MÅSTE det införas köttskatt. Så att männsikor kanske priorierar annan mer klimatsmart kost men också där köttskatten kan gå till "klimaträddning" eller dyligt.
 
Oeko-skatt
Eftersom besprutningar och kemikalier sprids över hela vårt juordklot, trots att det självklart är värst drabbat i det området själva plantagen ligger, och vi inte har något val i att få i oss skiten, så måste det nu bli skatt på o-ekologisk mat. Ju mer o-ekologisk mat vi producerar desto mer gifter sprids över hela vår jord. Och vi har inte längre ett fritt val i att få i oss dessa gifter. Vi har spridit så mycket gift omkring oss så även om vi nu köper ekologisk mat så finns giferna även där, bara i mycket mindra mängd. Men fortsätter vi så här så vart kommer vi då att hamna? Våran ekologiska mat om 10 år kanske innehåller samma giftmängd som den besprutade maten gjorde för 50 år sedan? Bara för att den växt och tagit upp "näringen" från vår jord.
En del av skatten skulle dessutom kunna sättas på den ekologiska maten så att människor, oavsett inkomst, har råd att köpa den. Helst skulle all ekologisk mat vara mycket billigare än den giftiga.
Sen är även många av gifterna beroendeframkallande och gör även att vi i framtiden (även redan nu) kommer att behöva sjukvård för detta problem, eftersom sjukdom och ohälsa ökar med oekologisk mat.

Istället för att exempelvis ha gratis skolgång och hyfsat älderomsorg så kommer vi att vara tvungna att lägga alla skattepengar på att ta hand om följderna av dessa tre saker. Och åtmistonde jag vill att mina skattepengar går till annat också, vilket vi inte kommer att ha råd med i framtiden om vi fortsätter på den här vägen.
 

Ett vuxet barns syn på verkligheten

Nora sitter och håller i en skruvmejsel och i en sladd hela dagarna, men får ändå inte höra "hon blir säkert elektriker när hon blir stor", som hennes bror jämt fick höra. Nä hon får bara höra att hon är söt när hon drar i den gulliga sladden och att skruvmejseln är såååååå god att suga på.

Hahaha, genus?
 
Man kan ju se det på flera olika sätt. Antingen tror man att ungen är född till en flicka som bara vill vara söt, rar och lite blåst eller så tror man på att vi till viss del formar våra barn, genom hur vi beter oss mot individen.

Själv kommer jag ihåg hur jag ofta kunde uppleva, från vissa vuxna, att de inte tog mig på allvar. Jag tänker att det har med detta fenomen att göra. Det gjorde att jag ofta låtsades vara "dummare" än vad jag var, för det var ju det som de förväntade sig.

Killarna togs på större allvar, de fick mer uppmärksamhet och de tilläts busa och vara högljudda. Vid flera tillfällen kommer jag ihåg hur jag kände mig dålig, och framför allt osmart/ointelligent. Jag kunde inte förstå vad det var jag gjorde fel i jämförelse med dem (killarna). Nu förstår jag vad det var. Jag var tjej.
 
När vi alla busade så var det mig de stoppade och sa åt. Jag eller jag och den andra tjejen i gänget. Vi tjejer fick ansvaret för att lugna ner gruppen. Det slutade ibland med att killarna fortsatte hålla på som de gjorde medan jag eller vi tjejer fick sitta och rita eller gick någon annanstans och var sura/ledsna över att de vuxna hade reagerat på det viset. Det var väl inget vi direkt sa till de vuxna utan istället riktade vi ilsakn mot killanra. Det var lättare att göra det för då behövde vi inte ta strid mot de som bestämmde. Istället kunde vi bara börja tycka att killarna var löjliga och tillslut "omogna".
 
I skolan fanns det även större krav på oss tjejer. Jag kommer väl ihåg hur vissa lärare (och rektorn) på min småskola i måttsund tyckte att det var en självklarhet att vi tjejer skulle kunna sy, baka, rita, pynta, och skriva snyggare än killarna. Det tillhörde de egenskaperna som en tjej skulle ha. Vid ett tillfälle kommer jag ihåg hur rektorn står och berömmer en av killarna i min klass för att han har sytt en nåldyna och sen när jag visar för henne "titta vad duktig jag är, jag har sytt en mössa" så svarar hon. "Duktig? jasså, men det är ju sånt man SKA kunna när man är 9 år!" ungefär där dog min stolthet över att jag faktiskt klarat av att sy en mössa. Jag tyckte bara att jag borde kunnat ha gjort bättre ifrån mig. Och hon rektorn, hon gillade jag aldrig efter det.

När man blev lite störret blev det även hemkunskap, koncetration, artighet, punktlighet mm. som förväntades av en, det gjoirde mig bara mer trotsig.
 
Det är sogligt att tänka tillbaka på det, och då vet jag ändå att jag har haft "tur" i min familj. Min mamma tillät mig oftast härja på lika mycket som grabbarna. Människor i samma kvarter tyckte bland annat att "du ska väl inte låten flickan klättra i träd, hon kan ju ramla och göra illa sig", när min mamma lät mig leka som ett barn.
Men jag är evinnerligt tacksam över att jag kommer ihåg det, för det gör att jag försöker tänka på hur jag bemöter mina egna och andra barn.

Genusproblematiken är oftast ganska svårt att ta på. För det är ganska sällan händelser eller regler där diskrimineringen "syns". Om man inte synar så klart.  Men synar man så får man höra att det är tradition osv.
Som det exemplet att flickor ska ha söta klänningar, strumpbyxor och lackskor på sig. Det är ju gulligt, och "flickan måste ju få vara flicka också!", men det är precis sånna här saker som också gör att flickan inte får eller kan leka på samma sätt som pojkarna i jeans och skjorta, man blir "bunden", flickor får oftast i väldigt tidig ålder lära sig hur de är fina och gulliga. Och då också hur man leker mer stillsammt.
Och som ovan, att man antar att flickans (eller till och med bebisens) intressen skulle vara helt andra än pojkens. Man använder sig även av enstaka ord som förstärker den tjejiga/killiga identiteten mm. Många "småsaker" som tillsammans bildar ett "regelnät" runt (framför allt) flickans tillvaro.

Nåväl. Detta är min verklighet, en del av min syn på vårt samhälle.
Och jag kommer låta både Nora och Ralf ha klänning om de vill det. För alla oroliga så kan jag även berätta att Nora har en tunika på sig just nu, så hon får vara flicka hon också. Jag kommer dock tänka mig för, och inte köpa och stödja vad som helst.
 
Sen tror jag vi alla kan vara överens om att Nora är flicka oavsett om hon är klädd som en bakelse eller ej. Så varför ens oroa sig. Låt ungen vara en unge, inte en prydnad.
 

El till lampan är bra

Jag har fått dille på lampor och har köpt tre stycken nya. Favoriten står i köksfönstret och är bara så jävla snygg.
 
Hursomhelst, en av lamporna jag köpte var bara en lampfot, utan fungerande el från 1800-talet, men jag gillade den och min bästa sambo är ju el-snubbe, så jag gav den till han och på ett kick så vad den fixad.
 


Då ska jag bara komma på något coolt jag kan göra som skärm. Jag har några idéer men har inte bestämmt mig än. Har ni tips så är det välkommet :)

Nu ska vi äta hallon- och blåbärspaj och kolla på en johan falk film. Ha en fin helg!
 

beskrivande ord ♥

Jag älskar hur beskrivande vissa ord är utan att man tänker på det. Men tänk på ordet omhändertagen till exempel. OM HÄNDER TAGEN. När man är ledsen/nere så vill man ju typ bara krypa in i någons famn. OM HÄNDER TAGEN. Det ordet berättar verkligen hur viktigt det är med beröring.

Samma sak när en person är bitter (inte tillfälligt), ett beskrivande ord för att personen är bitter i kroppen (och så det påverkar psyket), alltså syra/bas- balansen är åt hellskotta. Där behöver man alltås göra ett uppryck och bland annat äta BITTER mat ;)
 
Hihi. Jag är lite kär i ord idag.
 

Vedic art i ö-vik

Som många vet så var jag på vedic art kurs i ö-vik helgen som var.
Det var väldigt trevligt. Jag är ju en väldigt kreativ person, när jag har tid, så det var väldigt mysigt att kunna måla hela dagarna. Nora var med mig, eftersom hon fortfarande ammar men det gick fint ändå.
 
Vi bodde på en underbarbar gård som var KRAV-märkt. Fantastisk utsikt, väldigt lantligt och massor av olika djur. Kor, hästar, hundar katter mm.
Klicka på bilden för förstoding

Också delar av två olika tavlor
 
Jag har länge längtat efter att köpa hus och då ha plats för min egen ateljé/verkstad och nu efter helgen så känns det  verkligen ända in i märgen hur viktigt det är. Jag målar ju inte bara utan syr, fixar med möbler, klipper och klistrar mm. Och som det är nu så är allt inne i förrådet och jag får plocka fram allt när jag ska göra något. Det gör att jag ofta känner att det inte finns tillräkligt med tid för att orka dra fram allt. Men samtidigt är jag i behov att få uttrycka mig själv och pyssla på.

Vi får väl se hur det går på husfronten.
 

Terapi kan se ut på många olika sätt

Det där med att få saker och ting ur sig kan vara en bra idé.


Våga (släppa daget)
 

Varm bulgursallad med underbar avokado- och soltorkad tomatröra

Som vissa redan vet så älskar jag varma sallader. Bulgursallad hör till favoriten. Här är en som jag lagt ut tidigare, och nu kommer en annan.
 
Klicka för större bilder!
 
För 2 port.
 
1 dl hel bulgur (går säkert bra medkrossad också, men jag gillar hel mer)
2 quornfiléer
Lite purjolök
En bit rödkål
4 coctail tomater
3-4 cm gurka
Färsk Persilja, en liten bunt (se bild)
Rucculasallad (se bild)
Färsk oregano, några stora blad  5-10 st
Färsk Basilika, några stora blad  5-10 st
6 blad romansallad
 
Gör så här:
Koka bulgur, medan det kokar hackar och steker du quorn, rödkål och purjolök. Krydda med Örtsalt, svartpeppar, gurkmeja, basilika och oregano från kryddhyllan.
Hacka och blanda gurka, tomat, persilja och  rucculasallad i den storleken du vill ha. Lägg på oregano- och basilikabladen. När rödkålblandningen är färdig och bulguret är färdigt så häller du på bulgur och sallad på rödkålblandningen tillsammans med några bitar fetaost och vänder tills allt är lagom varmt, dvs ljummet.
 
Lägg upp på tre blad romansallad (eller så hackar du i dem också om du föredrar det) och toppa med röran.
 
Röra
1/2 stor avokado
2 st halvor soltorkade tomater
1/4 bit fetaost
2 msk turkisk yogurt
 
lite örtsalt och svartpeppar
 
Mixa allt till en slät röra.
 

Zalando

Ja... Jag har klickat en en beställning från Zalando. Och Robin lärde mig få tag i rabattkoder på internet så beställningen blev 10% billigar. Mycket trevligt! Så, jag är nöjd och han är nöjd och då kan det väl inte bli bättre?
Nu läångtar jag bara tills paketet kommer hem!

För övrigt så ska jag bli återförsäljare till en massa UNDERBARA produkter. Jag har skickat in org. nummer och reg.bevis så nu ska de bara godkänna mig som återförsäljare. Då ska jag beställa hem en massa finfina produkter som är bra för ens inre, yttre, ens sinnen, njutning osv. Det ska bli så roligt!
 
Jag berättar mer sen :)
 
Är nyss hemkommen från söndagspilatesen och ska nu fika lite. Ha en fin kväll och kommande vecka!
 

Träna på Inpuls!

Har för första gången provat på sh´bam på Inpuls idag, avslutade även med ett corepass. Nu har jag hunnit komma hem, ätit god middag (rotsaker i ugn, grönsallad och en soja-biff) och sitter fortfarande svettig i soffan. Det var roligt  med sh´bam, kommer förmodligen börja kära denna kombo varje fredag. Känns kul.
 
I morgon är det typ världens bästa Lördag på Inpuls!
De har hur många pass som helst a´30 minuter så man kan ju köra flera olika pass på rad!!! Dessutom är det gratis för alla er som inte har kort. så pass på att prova på :)
 
Nu ska jag lägga Nora som precis har somnat i min famn och sen ska jag stega in i duschen.
 

En av mina laster

Klickar ner fönstret med Zalando, då jag längre inte litar på mig själv..
 
 
 
 
Så sjukligt svag för accessoarer framför allt skor, väskor och örhängen. Men det är ju inte som att jag har brist på de sakerna... Vi behöver inte tala högt om det.
Jag ska nog hålla mig borta från den sidan tills jag vet att jag kan unna mig något fint utan dåligt samvete.
 
En väska till Robin i julklapp kanske? Eller vad tror ni?
 

Sunt förnuft.

LCHF? - nä sunt förnuft.



Jag försöker oftast undvika och vara försiktig med snabba kolhydrater men inte ett dugg rädd för rotfrukter. Rödbeta som är nedrivet i salladen är dessutom min favorit. Den är supernyttig. Renande. Inget att vara rädd för.

Mycket grönt och mycket bär är min filosofi.


Pilates

Jag hatar att erkänna det men Pilates känns bara   så   mycket    bättre    än Body Pump för mig just nu. Jag upplever det som mycket mer uppbyggande. Jag tror att jag måste vänta lite mer med bodypump och satsa på lågintensitets träning, och möjligen spinning. Så några veckor med spinning, core och pilates och möjligen någon annan styrketräning då man sitter och inte står upp.

Jag som egentligen avskyr pilates får nog lära mig att gilla det. Det är ju bra magträning i alla fall så jag får hoppas att det kan ge min mage lite finare form :)



Det hndlar väl mest om att intala sig själv att "det ÄR roligt". Passet igår var i alla fall inte så trkigt.


Tidigare inlägg
RSS 2.0